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    于是父母和妹妹联合起来监督孙尧圣，哪怕那时候孙梦瑶也要中考，却丝毫没人担心过她的成绩。

    毕竟初中三年，在全校前三就没有掉下来过……孙尧圣有时候觉得自己的妹妹真是个怪物，自己的学习明明那么不好，却偏偏有一个学霸妹妹！

    就为了让他能够最后冲刺一把，甚至连饮食都给他控制的狠狠的，不让他吃什么快速升高血糖的食物，不要吃太快吃太饱。

    碳水化合物、多油盐食物更是碰都不能碰，说什么会让他血糖飞速上升，昏昏欲睡。

    午餐吃些鸡肉、蔬菜之类的最好不过，但鸡肉不多见，倒是青菜、白菜见的多！

    对孙尧圣这样的食肉动物来说，根本就是是可忍孰不可忍啊！

    最最最恐怖的事情，就是居然还要他晚上睡觉之前冥想！

    这是什么鬼东西，为什么还有冥想这种操作！想什么啊！

    以孙梦瑶的说法，人经过一天的劳累谁都难免松懈。此时很重要的是“冥想”。

    国学大师每次舟车劳顿回到家中，都是冥想十五分钟，然后伏案工作。

    这里的冥想并不一定要像禅宗那样莲花坐，其实更像是“闭目养神”，眼观鼻鼻观心，去除杂念，收摄心神，从而提升效率与专注度……

    当时的孙尧圣就坐在那里，大脑一片空白，根本不知道自己在做什么。

    (本章完)

    　　


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